蘋果 =記憶果蘋果 = 「記憶果」記得大長今 的電視劇,她為皇上準備數顆蘋果放在他的寢室,以幫助皇上放鬆心情並且幫助入眠蘋果果真是有其療效。  有一陣子睡得不好,三更半夜就轉醒過來,久久不能 再度入睡。翌日,精神變得恍惚,痛苦得很。  一位外國朋友教我這個方法,就是吃一個蘋果。 於是遇上這種情況,就吃一個蘋果,果然很快又再入睡近年流行排毒,以清潔體內一切妨礙健康的水分和毒素。  在眾多水果材料中,蘋果亦佔上一席位,原來蘋果含有的蘋果酸和酒石酒店經紀酸,有助消化身體內高油脂食物的功能,可以驅動腎臟排除體內多餘水分和毒素;蘋果還含有豐富的果膠 , 這是一種可溶性的纖維質,可以跟鉛、汞等重金屬結合一起,並和壞膽固醇一起排出體外以達致淨化的效果。  所以「每日一蘋果,醫生遠離我」是有它的道理的。  體內百毒清除,皮膚自然透光澤,斑印漸退。  如果不幸患上慢性胃炎,蘋果是不容懷疑的良藥。  只要每日中飯及晚飯後吃一個去皮蘋果,好快胃炎就痊癒了。  據說,蘋果酸能夠抑制癌細胞的擴散酒店打工呢! 都市人應酬,生活毫無秩序又缺乏運動,為了防止未老先衰,每日至少一個蘋果,看來是明智的選擇。  何況蘋果在古代中國早有「智慧果」之稱呢!  蘋果含有豐富的維他命 B1 、 B2、 C及胡蘿蔔素、煙酸(亦稱維他命B5 ;此外還含有糖類、脂肪、蛋白質、果膠、鈣、鉀、鐵、鋅、纖維素、蘋果酸、鞣酸等。  蘋果皮含有的車菊素有止嘔功效。 可惜現在許多蘋果外皮有石蠟農藥殘留,不宜吃食。 一位營養專家告訴我,蘋果外號「記憶果」。  為甚麼呢?因為蘋酒店兼職果富含鋅元素,鋅就是構成與記憶有密切關係的核酸和蛋白質不可或缺的元素。  一旦缺鋅,大腦皮層邊沿海馬區即發育不,影響記憶力。 是以多吃蘋果有提高智能的功效。  香薰治療是近年流行的紓解抑鬱和壓抑感的良方之一。  而眾多香薰中,經研究結果,蘋果香薰對人的心理影響最大,它具有消除心理抑鬱感的作用, 許多病人一旦吸入蘋果香氣,精神馬上變得愉快平和。  所以,如果你晚上睡不寧或者有失眠情況的話,不妨灑點蘋果香薰,擔保你好快進入夢鄉!酒店經紀 
創作者介紹

浴室裝潢

af02aflsrk 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()